В периоды стресса тема потребления сладкого становится ещё более актуальной. Но как защититься от искушения? Исследования показали, что самоконтроль - это не противоборство ангела и дьявола, а отсутствие этого противоборства. Кроме того, если вкусняшка куплена, то скорее всего она будет съедена. Поэтому лучше контролировать себя в магазине, а не дома.